早上十一時從西貢大會堂出發，沿著水泥村徑，往沙角尾村去。穿過繁複的村徑，來到球場前，便可以確定沒有走錯。在開揚的位置已可眺望雄偉的彎曲山，其下的彎曲坑澗谷也一覽無遺，企板石河、仙人點將台、香蕉蘭石河等景觀已清晰見。續走村徑，過橋橫過溪澗，便轉走山徑。這條山徑鋪砌了整齊的石級，相信是昔日隔坑墩來往沙角尾村的主要通道。走畢山徑，再次接上水泥路，續往上走，終於來到隔坑墩的菠蘿輋路，至此原來已花了大半小時。
沿菠蘿輋路走一小段，便要左轉入植物茂密的舊軍路。經過金鐘坑的橋位，再走一段，便來到彎曲坑的入口了。時值旱天，彎曲坑滴水全無，只剩下乾苔大石。沿著急陡的坑道上走，只有石頭和樹林，暫時沒有景觀可言，幸好高聳的林木把猛烈的陽光隔絕了，雖然是不斷上升，但走起上來並不辛苦。坑道愈上愈斜，也出現了一些石坡可以輕攀一番。過了石坡，坑道開始收窄，石頭也變得細碎了。
穿出樹林，環境豁然開朗，原來已來到企板石河了。近看石河一瀉直下深谷去，原來坡度也頗大，難怪命名為企板石河了，幸好石河比較穩固，大石不容易滾下，並不難走。沿石河橫斜而上，穿過一小片矮叢，在矮叢間不難發現一些香蕉蘭。這些香蕉蘭的色彩和外形與真實的香蕉十分相似，故取名為香蕉蘭，實在貼切極了。過了矮叢，再來到石河，此石河的石頭更巨大，在澗旁的重重崖壁石塔下作陪襯，更感其氣勢和險要。
輕鬆攀上企板石河，再次進入樹林，細心跟隨布帶的指示上走。這一段樹林路，由於斜度大，地上的碎石頗多，每一步都要放輕，以免落下碎石。幸好這一段都走在樹林裡，沒有危崖要攀登，也算安全。沿隱徑上走，離開樹林，接上開揚草坡，再攀上數塊小壁，便來到仙人石河。仙人石河上便是仙人點將台。在這個角度仰看仙人點將台，只是一塊崖壁，只好續攀勢如直衝上天的仙人石河，繞過點將台後的位置回望，這次神似得多了。一場來臨，當然要一登點將台。在石河上接攀一條棧道，便登上仙人點將台。登上點將台，風景絕對一流，整個西貢市和西貢海也盡入眼簾。由此角度望向金鐘昂平，可見不少滑翔傘的愛好者正在遊玩。賞罷了，便沿路小心翼翼地返回仙人石河，並續攀石河上山頂。
經過一輪努力，終於攀上了石河，登上山脊。回首一望，才赫然發現馬騮頭就在面前，這馬騮頭神似非常，連馬騮的眼、臉、口，均可以一一描繪出來，動人極了。看見猴頭凝視著西貢市，猶如對著西貢市虎視眈眈，真是一絕。沿明顯山徑往彎曲山走，遠眺巍峨的馬鞍山，裂崖深隙，十分嚇人，然而馬鞍山前如波浪般的層層山坡，卻顯得很有層次感。續往前走，不用登頂，只在山腰繞過，很快便接上麥徑了。
沿麥徑往昂平走，不久便來到大金鐘前。既然一場來臨，而且時間充足，便決定加遊大金鐘。沿崎嶇的山徑上走，不用十分鐘已登上山頂。山下的昂平，就如輕輕的波浪，一層一層地向西貢伸展下去。仰看遠方的石芽雙牛群山，在薄霞間已顯得層層疊疊。在山頂逗留了一會，便下山往昂平去，很快便來了昂平的黃金大草原。坐在觀景台，回望如三角形般的大金鐘，享受著清風，細看西貢海，感受大自然的氣息，絕對是一大快事。
在觀景台休息過後，便沿郊遊徑，下降石級至大水井，續走車路，返回西貢市，結束一天的旅程。
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